Descrizione
✔ RILASSATORE PER COLLO E SPALLE: Spine™ offre soluzioni fisiche semplici ed efficaci per lenire il torcicollo, aiuta a ripristinare la corretta curvatura cervicale e libera l'emicrania causata dalla spondilosi cervicale associata a un uso costante.
✔ DESIGN ERGONOMICO: Il design ergonomico della curva a C si abbina alla colonna cervicale umana, fornisce un cuscino di trazione perfetto. Quando ci si sdraia, offre supporto verticale e orizzontale e la curvatura si allunga per una trazione più completa del collo, consentendo al dispositivo di trazione del collo cervicale di posizionare delicatamente la testa per aiutare a ridurre la pressione spinale, aiutare gli utenti a mantenere una buona postura spinale e alleviare il dolore e pressione.
✔ SEMPLICE ED EFFICACE: Ci vogliono solo 10 minuti per ottenere sollievo al collo. Aiuta a ripristinare la corretta curvatura cervicale associata all'uso continuato. Il collo di trazione può aiutare a riprendersi da tensione e problemi legati allo stress, inclusi mal di testa, sindrome cervicale, tensione alla base del cranio (come i muscoli annodati) e ATM.
✔ ALTAMENTE DUREVOLE: Realizzato in schiuma autopelle elastica ad alta densità, che è solida e resistente, fornendo una base solida e leggera. Il cuscino da massaggio non è facile da deformare e può fornire un forte supporto per il rachide cervicale. Può essere utilizzato su superfici dure, come terreni pianeggianti all'aperto, e può essere utilizzato anche su superfici morbide, come divani, letti o materassini da yoga.
✔ COMODO E LEGGERO: Spine™ è molto leggero con soli 300 g. Puoi portarlo facilmente in giro durante il lavoro o il viaggio per alleviare l'affaticamento del collo. Inoltre è realizzato con materiale di prima qualità che garantisce un utilizzo duraturo e non si deforma.
Come lo usi?
- Trova un posto tranquillo dove puoi sdraiarti o sederti per circa 10 minuti. Questo può essere su un letto, un divano, un pavimento o una poltrona reclinabile.
- Individua il supporto per il collo del dispositivo intorno al centro del collo. Inizia con una trazione delicata (lato convesso sotto la testa).
- Riposizionare delicatamente il dispositivo, in alto o in basso lungo la colonna vertebrale per individuare la posizione più comoda per il collo. Piega le ginocchia e metti la mano accanto alla testa.
- Una volta a tuo agio, lascia che il collo si stabilizzi ulteriormente nel supporto. Fare respiri lenti e profondi aiuta a rilassarsi.
- Nota come il supporto sta rafforzando la tua postura. A questo punto potresti osservare che stai allentando la tensione.
- Potresti notare che il collo, le trappole e i muscoli delle spalle si rilassano ulteriormente e la tua postura diventa più allineata.
- Riposizionare leggermente ogni pochi minuti per prevenire l'affaticamento localizzato. Puoi riprendere la tua posizione se necessario.
- Come ogni nuovo esercizio, inizia lentamente. Utilizzare il livello di supporto delicato per 5 minuti, quindi rivalutare se è possibile utilizzarlo o meno per altri 5 minuti. Progredisci gradualmente man mano che ti senti a tuo agio.
- Se ritieni di poter utilizzare più supporto per il collo, usa il supporto per il collo a trazione forte (lato concavo sotto la testa).
- NOTA: all'inizio, potresti avvertire un leggero disagio mentre i muscoli e le articolazioni si adattano alle loro nuove posizioni. Se avverti dolore, interrompi l'uso del dispositivo e consulta il tuo medico.
- Questo prodotto è impermeabile. Se c'è un odore, usa semplicemente acqua tiepida con sapone liquido o qualsiasi disinfettante comunemente usato in casa o in ambiente sanitario e posizionalo in un'area ben ventilata per 24-48 ore.